1. Smanjuje stres i anksioznost
Miris lavande ima dokazano umirujuće djelovanje na živčani sustav. Eterično ulje lavande često se koristi u aromaterapiji za smanjenje stresa i poboljšanje raspoloženja.
2. Poboljšava kvalitetu sna
Ako imate problema s nesanicom, lavanda je prirodno rješenje. Stavite nekoliko kapi lavandinog ulja na jastuk ili koristite difuzor za miran i opuštajući san.
3. Ublažava glavobolju
Masiranje sljepoočnica mješavinom eteričnog ulja lavande i baznog ulja može pomoći u ublažavanju napetosti i glavobolje.
4. Prirodni lijek za kožne probleme
Lavanda ima antiseptička i protuupalna svojstva, što je čini izvrsnim saveznikom u liječenju akni, ekcema i manjih ogrebotina.
5. Jača imunološki sustav
Lavanda sadrži snažne antioksidanse koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, jačajući tako imunološki sustav.
6. Uklanja neugodne mirise
Njezin svježi miris često se koristi za neutralizaciju neugodnih mirisa u domu ili automobilu.
7. Pomaže kod menstrualnih bolova
Topli oblog s dodatkom lavandinog ulja može smiriti grčeve i olakšati menstrualne bolove.
8. Odbija insekte
Lavanda prirodno odbija komarce, moljce i druge insekte. Upotrijebite sušene vrećice lavande ili ulje kao prirodnu zaštitu.
9. Smanjuje bolove u mišićima
Kupka s dodatkom lavandinog ulja može pomoći u opuštanju bolnih mišića nakon napornog dana.
10. Potiče probavu
U narodnoj medicini lavanda se koristila za ublažavanje probavnih tegoba poput nadutosti i grčeva.
Zaključak
Lavanda je univerzalna biljka s nizom prednosti koje možete iskoristiti u svakodnevnom životu. Njezina ljekovita i umirujuća svojstva čine je neizostavnim dijelom prirodne njege i zdravlja.
Otkrijte visokokvalitetne lavandine proizvode na Lavander.hr i iskusite sve ove nevjerojatne prednosti.